اخطاء تؤثر على لشعر والبشره

أخطاء تؤثر علي البشرة والشعر

1- السهر ..

فالسهر هو العدو اللدود للبشرة إذ يجعلها تبدو شاحبة و باهتة
و يزيد من الهالات السوداء تحت العينين .

2 - التعرض للشمس بكثرة ..

فالشمس بأشعتها القوية الحارقة تخترق طبقة الجلد و قد تؤدي
إلى سرطان الجلد - لا سمح الله - عند التعرض لها لفترات طويلة
كما أنها تجفف البشرة و الشعر , و تغير من لون البشرة .

3 - الإكثار من المكياج ..

خاصة كريم الأساس و ظلال العيون الكثيفة حيث يؤدي إلى إغلاق
مسامات البشرة و عدم تنفسها و بالتالي فإنه يسرع من ظهور
التجاعيد خاصة حول العينين و الفم .

4 - التغذية السيئة ..

إن الإكثار من السكريات و الدهون يزيد من ظهور الحبوب و البثور
و بالعكس فإن تناول الفواكه و الخضار الطازجة يزيد من صفاء
البشرة و الأظافر , و يساعد على تورد الخدين .

5- عدم الإكثار من السوائل ..

ان الإقلال من شرب السوائل خاصة أثناء الصيف يؤدي إلى جفاف
البشرة , و يؤذي الأظافر و الشعر .

6- الإفراط في التنظيف ..

غسل الوجه بصورة متكررة بالصابون يجعل البشرة جافة و شاحبة .

7- التعرض لتيارات باردة و حارة ..

الانتقال من مكانِ بارد إلى مكانِ حار مباشرة أو العكس يربك
البشرة و يسرع من ظهور التجاعيد , كما قد يؤدي إلى تقشر
البشرة و جفاف الشعر و تقصفه

فه

ميرسى ياقمررررررر على المعلومات الجميلة ربنا يباركك
ويبارك فى خدمتك

ميرسى مرموره لمرورك الجميل ربنا يباركك

معلومات مهمة جدا وحلوة قوى
ربنا يعوضك كل خير

ميرسى توتا ياقمر لمرورك الجميل
Twisted Evil

معلومات بجد مهمه اشكرك كتير